现在有越来越多的女性患上了宫颈炎，宫颈炎给我们的身心健康和生活都带来诸多的不便。患宫颈炎有哪些特征呢？女性应该怎么做才能避免宫颈炎的发生呢？这些问题都是许多女性非常想挂号的问题。关于女性应该怎么做才能避免宫颈炎的发生呢这个问题，有请宁德女子医院的专家给我们大家做出详细的介绍：

女性应该怎么做才能避免宫颈炎的发生呢

1、避免公共场所交叉感染：包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。

2、注意经期卫生：应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

3、保持内分泌和新陈代谢的正常：饮食和作息时间要健康，增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。

4、自身要注意提高警觉：一旦发现白带增多或者出现腰痛和下腹胀痛等症状，要及时到医院去检查，争取能够在第一时间治疗疾病。

5、讲究个人卫生：勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。

6、结婚以后,应注意性接触感染：经期不可性交。若患有性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须有效。

7、定期做妇科检查：国内外研究显示,宫颈癌的发生与宫颈炎有一定关系.预防宫颈炎，是每个女性的健康工程，定期做妇科检查，是更科学的方法之一。一旦患有宫颈炎，一定要积极治疗，以拒绝后患。

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  宁德女子医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。