避免宫颈糜烂请做好日常护理！宫颈糜烂是妇科炎症的一种表现，宫颈糜烂的严重程度可分为轻(I)、中(II)、重(III)三度。宫颈糜烂对女的危害是很大的，特别是三度宫颈糜烂后发生癌变的可能性是相当之大。所以，宁德女子医院的专家告诉我们，避免宫颈糜烂做好日常的护理很重要！接下来妇科专家就来教大家几种护理方式。

1、不要长期使用护垫。

许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐非常好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

2、不要长时间久坐不动。

习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

3、不要盲目使用阴道洗液。

很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

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宁德女子医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。