宁德做人流后注意事项有哪些
意外怀孕,让很多没打算要孩子的年轻女性措手不及,只好选择人流手术来结束“意外”。可是初次进行人流,心里难免会紧张害怕。人流手术有自己的流程,包括术前检查、术中操作和术后护理,少了任何一个环节都是不行的。然而现实生活中有很多人都只注重人流术前准备以及手术准备,忽视了人流后的注意事项,导致人流手术后频繁发生各种并发症。那么,做人流后注意事项有哪些?
做人流后注意事项有哪些?
1.注意休息 补充营养
人流后注意休息,适当下床活动,慢慢的增加直到正常。在人流后半月内不要做较重的活,防止接触冷水。要注意补充营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质厚实的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身子的康复。
2.术后注意观察
如出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时到医院就诊。一般在7天左右阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
3.术后不要过早同房,注意避孕
术后1个月内禁止性生活,防止感染。身体恢复后性生活时,一定要避孕,避免再次怀孕,短期内连续流产对身体伤害极大,甚至可能导致不孕。
4.心理调适是非常重要的。人流后,许多女性都会变得焦虑或自怨,会觉得得到的关怀不够,也担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。
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