女性在意外怀孕做人流手术的时候，会有一定量的出血存在，这对女性的影响还是非常大的，所以，人流之后很多女性就在想怎样能补血，那么，人流之后吃些什么能够补血呢?

人流后吃什么可以补血

　　女性刚刚结束完人流手术，身体不舒服，虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳等都是正常的。所以术后饮食维持足够的营养供给，多吃富含蛋白质和维生素的食物对身体有好处。但为了让术后短时间“失血”的状态不伤害到身体，等到出血停止后，建议女性多吃补血的食物。>>>宁德蕉城时代医院做人流手术怎么样呢

　　有人说阿胶补血很好，有人说红枣、桂圆的效果也不错。但人流后女性是不能接触热性的食物的，不然容易导致术后感染，所以这些补血的食物能不吃尽量不要吃。而如果想要补血，则可以多吃动物肝脏、红糖、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等收敛止血、补气补血的食物，其中猪肝、菠菜、花生的等对于流产后补血很有帮助。

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